Напишите нам! Мы онлайн
Telegram WhatsApp Viber Phone
Минск, ул. Казимировская 6

Фитнес-клуб «Адреналин»
Каменная Горка

Решили избавиться от лишних кило или набрать желаемую массу?
А может просто хотите укрепить здоровье?
Мы знаем, как помочь вам достичь цели!
Заказать обратный звонок
Станьте частью семьи «Адреналин» Каменная Горка и добейтесь невероятных результатов!
Всё самое лучшее для вас!
Мы располагаем всем необходимым современным оборудованием и комфортабельным залом
для тренировок любого типа и уровня

Тренеры
Индивидуальный подход к каждому в основе всех тренировок поможет достичь поставленных целей!
Инструктор тренажерного зала
Инструктор тренажерного зала
Инструктор тренажерного зала
Инструктор тренажерного зала
Инструктор групповых программ
Инструктор тренажерного зала и групповых программ
Инструктор тренажерного зала

Старший инструктор тренажерного зала
Максим Бортник
Профессиональные навыки и достижения:
- Умение располагать к себе клиентов;
- Разбирается в области диетологии;
- Заряжает мотивацией;
- Тщательно подбирает нагрузку индивидуально для каждого;
- Создал проект по курсу «Экзарта» для профилактики заболеваний и болей при физ. нагрузках;
- Опыт с программой жироcжигания;
Образование:
- БарГУ;
- Курсы по фитнесу (бодибилдинг) при Белорусском национальном техническом университете;
- Курсы по массажу в Институте Бизнес-технологий;
- Обучение методикой «Экзарта» в Академии неврологии Мадин.
Инструктор тренажерного зала
Евгений Соболевский
Окончил БГУФК, специальность тренер по тяжелой атлетике
МС по пауэрлифтингу IPF
МСМК по пауэрлифтингу WRPF
Чемпион и призёр Республиканских соревнований
Чемпион мира IPL
Серебряный призёр чемпионата Европы WRPF
Работает с людьми всех возвростов, с мужчинами и женщинами, с детьми.
Поможет сделать фигуру вашей мечты.
Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу
Тренировки в зале с беременными
Восстановление после родов
Восстановление после травм
Опыт работы с 2011г.
Инструктор тренажерного зала
Алексей Косых
Мастер спорта WRPF
Мастер спорта GSF
Многократный победителей и призер турниров различного уровня, в том числе республиканских, по пауэрлифтингу (WRPF)
Победитель и призер турниров по силовым видам спорта (GSF), абсолютный победитель Кубка Беларуси (GSF)
Инструктор тренажерного зала
Алёна Соболевская
Кандидат в мастера спорта WRPF;
Призерка и чемпионка республиканских и областных соревнований по пауэрлифтингу, жим штанги лёжа.
Составление плана питания и тренировок. Индивидуальный подход к каждому клиенту.
Инструктор групповых программ
Яна Соболевская
- Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу;
- Чемпионка и призер областных и Республиканских соревнований;
- Рекордсмен РБ по жиму лёжа среди юниоров;
- Сертифицированный специалист по направлению «Фитнес для беременных»;
Дорогие будущие мамочки, приглашаю вас на фитнес-курс для беременных.
Я помогу вам бороться с отёками, варикозным расширением вен и болями в пояснице.
Во время наших занятий снижается тазовое давление, улучшается эмоциональный фон и деятельность желудочно-кишечного тракта, укрепляются мышцы пресса и тазового дна, вырабатываются эндорфины, что положительно влияет на будущую маму и малыша.
Приходите, и мы обязательно сработаемся, ведь я сама новоиспеченная мама - у меня есть много интересного, чем хотелось бы поделиться с вами.
Этот фитнес-курс поможет вам, как физически, так и эмоционально подготовиться к самому прекрасному периоду в вашей жизни.
Инструктор тренажерного зала и групповых программ
Елизавета Чимбаневич
Сертифицированный тренер тренажерного зала.
Персональные тренировки, изменение пропорций, набор мышечной массы, коррекция фигуры, снижение веса, поддержание физической формы, осознание и любовь к своему телу.
Инструктор групповых программ:
- JumpingFitness;
- AquaJumping;
- TotalBody;
- Zumba;
- AquaZumba, AquaAerobic, Spinning, AquaSpinning;
- FunctionalWorkout;
- Stretching;
- HIITWorkout.
Повышение квалификации, систематическое посещение конвенций, семинаров и мастер классов.
Опыт работы 7 лет.
Влюблена в свою работу.
Инструктор тренажерного зала
Дмитрий Голяк
Образование:
- БрГУ им. А.С.Пушкина факультет физического воспитания со специализацией ЛФК.
- курсы инструкторов тренажерного зала и персональных тренеров. Фитнес школа «Адреналин» спикер Бизюк Э.Э.
Профессиональные навыки:
- Проведение персональных тренировок с учётом целей клиента;
- Опыт работы с людьми с проблемами со здоровьем;
- Умение составлять эффективный план тренировки, в зависимости от физических данных и целей клиента, как для снижения жировой, так и набора мышечной массы тела;
- Умение мотивировать клиентов;
- Знание основ анатомии, физиологии, биомеханики;
- Составление плана питания;
- Опыт проведения персональных тренировок на силовых тренажерах.

Абонементы

Если вам трудно определиться с видом абонемента, свяжитесь с нами и мы поможем подобрать оптимальную программу!
Тренажерный зал
  • Разовое посещение - 10р.
    • Абонемент 8 посещений - 60р.
    • Безлимит на месяц - 75р.
    • Безлимит на 3 месяца - 190р.
    • Безлимит на 6 месяцев - 340р.
    Узнать больше
    Персональные тренировки
    • Персональная тренировка - 20р.
    • 10 Персональных тренировок - 180р.
    • Сплит тренировка - 30р.
    Узнать больше
    Групповые тренировки
    • Абонемент 8 посещений - 62р.
    • Абонемент 12 посещений - 90р.
    • 8 занятий в тренажерном зале - 100р.
    Узнать больше
    Хотите узнать больше о тренировках в тренажерном зале?
    Напишите ваш вопрос и мы с радостью ответим
    Хотите узнать больше о персональных тренировках?
    Напишите ваш вопрос и мы с радостью ответим
    Хотите узнать больше о групповых тренировках?
    Напишите ваш вопрос и мы с радостью ответим

    3D-тур по фитнес-клубу

    «Адреналин» Каменная Горка
    Адрес:
    ул. Казимировская, 6
    (2-й этаж)

    Режим работы:
    Пн. - Пт. 07:00 – 23:00
    Сб. 10:00 – 19:00
    Вс. 09:00 – 21:00

    Телефоны:
    +375 (17) 215-23-18
    +375 (29) 642-76-74



    Made on
    Tilda